Em uma boca saudável e bem higienizada, mascar chiclete sem açúcar pode promover alguns benefícios como: limpeza superficial dos dentes, pois estimula a produção de saliva e ajuda na remoção dos alimentos, fortalecimento dos dentes e redução dos níveis de ácido da boca que pode causar a cárie dentária. No entanto, caso o chiclete tenha açúcar, pode favorecer o aparecimento de cáries, pois estimula a produção dos ácidos por certos tipos de bactérias e também pode agravar o mau

A escolha da escova dental certa é de extrema importância para a saúde bucal. Muitas pessoas acreditam que escovas com cerdas duras limpam melhor os dentes, no entanto, esse tipo de cerdas é eficiente apenas em situações específicas e se for usado por pacientes com conhecimento intermediário para avançado da técnica de escovação dentária. A escova ideal diária, para dentes naturais, deve ser macia ou extra macia e com grande quantidade de cerdas, para escovar e massagear as g

A escova dental é um instrumento que deve fazer parte da nossa rotina desde pequenos, sendo um item altamente consumido durante a vida. Seu objetivo principal é auxiliar na higienização bucal para prevenção de doenças na boca. Mas, o que a maioria das pessoas não sabe é que a escolha errada de escova, aliada ao seu uso, pode favorecer o desgaste da superfície dental e aparecimento de retrações gengivais. O tamanho ideal de uma escova é com cabeça pequena. Durante a escovação,