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Dicas para estimular as crianças a escovarem os dentes


A rotina de cuidados com a saúde bucal é estabelecida como hábito desde cedo e vai perdurar para a vida toda. Por isso, é essencial que os pais estejam muito presentes e tenham paciência durante todo esse processo.

É importante lembrar que os pais são o espelho de aprendizado para os filhos e com um pouco de criatividade, é possível tornar esse momento algo divertido e prazeroso para as crianças.

Se você está chegando nessa fase, confira abaixo algumas dicas para tornar essa rotina uma festa.

1. O exemplo dos pais

Como dito anteriormente, as crianças estão observando o comportamento dos pais a todo instante. Então, fica mais fácil para ela entender novos hábitos se ela já convive com eles através dos pais. Ou seja, quando ela cresce em um ambiente em que a família, logo após as refeições, escova os dentes, usa o fio dental e higieniza a língua, ela também o fará e de forma automática, com o tempo.

2. Um momento em família

Seguindo o tema anterior, criar o hábito da família escovar os dentes juntos pela manhã e antes de dormir, além de ser uma forma divertida de estar com os filhos, ajuda a conferir se a criança está fazendo a higiene de forma correta. E nessa hora, vale também a criatividade com o uso de brincadeiras, como a criança escovar os dentes dos pais e vice-versa.

3. Ambiente adequado

A criança tem que se sentir segura durante o processo de escovação, por isso, é importante adaptar o banheiro para o seu uso. Dicas simples como o uso de um banquinho firme para que a criança enxergue o espelho e alcance a pia e também a disponibilização de um copinho com água para que ela possa enxaguar a boca podem fazer toda a diferença.

4. Paciência e carinho

Muitas vezes, as crianças não entendem a necessidade destes novos hábitos e acabam surgindo as famosas birras. É importante que os pais sejam firmes, mas tenham paciência. Conversar com elas com calma e muito carinho, explicando os benefícios da nova rotina, pode ajudar. Alguns argumentos que podem ser usados: gostinho bom na boca, dentes limpos e mais brancos, a prevenção às cáries.

5. Criar uma rotina

É importante que seja criada uma rotina para a criança. Com isso, os pais podem criar sistemas de compensação, como fazer alguma atividade prazerosa com a criança depois de terminar a higiene bucal. Pode ser uma brincadeira, contar histórias para dormir ou ouvir música. Só não pode deixar de cumprir a promessa, porque acaba quebrando a confiança da criança.

6. Não criar medos ou ameaças

Um erro comum é gerar medo na criança para ela obedecer, como o monstro da cárie ou o motorzinho do dentista. Isso pode prejudicar todos os hábitos relacionados à saúde bucal da criança. A escovação, a higiene bucal e as visitas ao dentista devem fazer parte de uma rotina saudável e prazerosa.

7. Consultar um profissional

Crie a rotina de levar seus filhos desde pequenos ao odontopediatra. Durante a consulta, participe e torne esse momento algo natural e simples, como uma ida ao pediatra. Junto com o profissional, ajude a criança a perder seus receios e cuidar dos seus dentinhos.

8. Use a imaginação a seu favor

O mundo lúdico pode auxiliar muito neste processo. Existem no mercado diversos livros de histórias e músicas específicos para este momento. Existem pais que compram fantasias e criam suas próprias histórias de operação contra as cáries para tornar esse momento prazeroso. O mundo dos adultos já é cheio de regras e obrigações, aproveite você também para entrar um pouco no mundo divertido da criança e solte a imaginação.

Se você tem alguma história pessoal sobre como lidou com este momento com o seu filho ou tem alguma outra dica não mencionada, compartilhe conosco.

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